TakaさんのHokkaido Livet

どんな瞬間にも 生きていることの喜びを感じとること。 〜ターシャ〜

2017-08-06から1日間の記事一覧

十勝千年の森へ

今日はお休み。なんとなくぶっ通しで働いてしまいますが、やっぱり休みは体にも心にも必要ですね。 今朝のサラダは貧血対策サラダ。鉄分豊富な赤貝と、ビタミンCたっぷりのブロッコリーに、黒豆とニンジン。黒豆とニンジンはお酢に浸して、鉄分などの栄養が…