Takaさんの暮らし日記

あの空の下に、思いをはせて

2020-05-05から1日間の記事一覧

腸活!

風邪をひかないようにヨーグルトを長年食べ続けています。おかげ様で夫も私も元気!さらに新型コロナウイルスでも免疫力をあげるのが大事、と見聞きしているのでより腸活を心がけています。 毎朝食べているヨーグルトは自家製のカスピ海。ずっと継ぎ足しして…