2020-05-05から1日間の記事一覧

腸活！

風邪をひかないようにヨーグルトを長年食べ続けています。おかげ様で夫も私も元気！さらに新型コロナウイルスでも免疫力をあげるのが大事、と見聞きしているのでより腸活を心がけています。毎朝食べているヨーグルトは自家製のカスピ海。ずっと継ぎ足しして…